5 enfermedades comunes que se derivan del estrés de cada día

¿Mucho estrés?

“Te estás enfermando de estrés” era una frase que repetían constantemente  familiares, amigos y conocidos.

1. Enfermedades coronarias:

Al sufrirlo, se puede elevar la presión sanguínea, causando problemas tan graves como ataques cardiacos.
El estrés y otros factores de riesgo, como la obesidad y el consumo de tabaco y alcohol pueden desencadenar una enfermedad coronaria.

2. Piel:

En algunos casos de estrés excesivo, puedes sufrir problemas cutáneos como descamación, escozor, resequedad y picazón en la piel.

También, puede presentarse acné, caída del cabello, sudor excesivo, rosácea, uñas quebradizas y urticaria.

3. Trastornos menstruales (En las mujeres):

Puede alterar los ciclos menstruales de la mujer con nefastas consecuencias para su salud como la ausencia permanente del periodo menstrual o amenorrea, esterilidad o infertilidad (puesto que las hormonas sexuales y las que se producen por el estrés se regulan por la misma glándula, que es el hipotálamo).

También puede desencadenar problemas ovulatorios, periodos menstruales irregulares, entre otros.

4. Problemas digestivos:

Estudios recientes demostraron que causa (y en algunos casos empeora) los problemas digestivos. El colon irritable, algunas formas de gastritis, náuseas, diarreas, inflamación, dolor abdominal, entre otros, están secretamente relacionados con el estrés. Estas enfermedades pueden estar relacionadas también con la ansiedad y la depresión.

La forma más clara de saber si estas enfermedades son causadas por el estrés, es que no son continuas, si no que se presentan frecuentemente sin una causa específica.

Consulta a tu médico en caso de que alguno de los malestares anteriores se presenten con frecuencia.

5. Problemas mentales:

Puede desencadenar problemas mentales graves. Ansiedad, depresión, insomnio, ataques de pánico, neurosis, etc., pueden ser enfermedades mentales muy graves que pueden tener su origen en una vida acelerada y con mucho estrés en la cotidianidad.

Muchas veces, el tratamiento para esto puede incluir medicamentos y terapia diaria para tratar de reducir el estrés del día a día.

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