Según un estudio, las personas que leen e-books en la noche podrían dañar el patrón de sueño. Si eres de los que se acurrucan en la cama con un libro electrónico para una buena sesión de lectura antes de dormir, podrías estár dañando tu patrón de sueño y en consecuencia tu salud. Si puedes, mejor […]
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