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    15Feb,19

    Planes gratis en Bogotá para este fin de semana

    Este post se estará actualizando semana tras semana para contarle los planes gratis en Bogotá. Sábado 16 de febrero Visiones del Nacionalismo en el arte colombiano En la obra del maestro Ricardo Gómez Campuzano (1891-1981) se destaca la visión nacionalista que prevalecía a principios del siglo XX. Día: Sábado 16 de febrero Horario: 11:00 a.m. […]

    15Feb,19

    Lista de barrios que tendrán cortes de agua entre el 18 y 22 de febrero en Bogotá

    Recomendaciones para los barrios que tendrán cortes de agua * Mantenga erfecto estado las instalaciones internas del agua potable y aguas residules (tuberías, grifos y 1sanitarios, entre otros). * Lave los tanques de almacenamiento mínimo dos veces al año. * Almacene en los tanques suficiente agua para el tiempo que dure la suspensión del servicio. * Si almacena agua […]

    13Feb,19

    Cómo evitar los problemas de rodilla al hacer ejercicio

    ¿Problemas de rodilla? Fuerza, potencia, velocidad, resistencia, agilidad, salud, peso, diversión. Son muchos los términos que utilizamos para definir el objetivo que queremos alcanzar cuando hacemos ejercicio, pero pocas veces nos detenemos a pensar cómo lo vamos a lograr y qué necesitamos para hacerlo. Hablamos de bíceps, tríceps, abdominales, piernas, brazos, pecho, espalda, core, en […]

    13Feb,19

    10 consejos para evitar el estrés en la vida universitaria

    Así puedes evitar el estrés en la vida universitaria Hay días complicados en nuestra vida universitaria, pero estos consejos serán de gran ayuda. Reír: La risa aumenta la producción de endorfinas y dopamina, las cuales llegan al cerebro para proporcionar sensación de placer y recompensa. Toma unos minutos, busca un vídeo divertido en internet (sin abusar, solo unos minutos) […]

    09Feb,19

    ¡Consejos! Así puedes estudiar subrayando textos

     Así puedes estudiar subrayando textos Aprende a estudiar utilizando la técnica de subrayado que mejor se ajuste a ti para retener la información relevante de un texto y fa. El método de subrayado para estudiar textos impresos presenta diversas técnicas que te ayudarán a facilitar la revisión y la retención cuando debas rendir una prueba […]